Ätherische Öle für das Herz unterstützen dich dabei Liebe und Mitgefühl in dein Leben einzuladen. Das Herzchakra heißt im Sanskrit Anahata. Dies heißt übersetzt…

Meditation verändert nachweislich deine Gehirnfunktion – zum Positiven. Soviel ist mittlerweile bekannt. Aber warum Meditation auch wichtig ist, um deiner Bestimmung näher zu kommen.…

Ätherische Öle für das Manipura Chakra machen Feuer unterm Hintern. Es ist das dritte Chakra und liegt auf Höhe des Solarplexus. Hier geht es…

Silke war die erste. Als andere noch die Nase gerümpft haben und dachten: „Was macht die denn für verrücktes Yoga“, blieb sie ruhig und…

Reiss aus ist ein schöner, ungewöhnlicher Film. Es ist der Traum von Lena und Ulli alle Sicherheiten aufzugeben und nach Afrika aufzubrechen. Ihre Sehnsucht:…